コンビニで買える！美味しい市販のバターコーヒーはどれ？

2021年1月18日 2021年1月19日

平野

何をしても痩せなかったアラフィフ＆中性脂肪高めの私が、これは痩せた！といえるのがバターコーヒーダイエット。

試してみたいと思っている方へ、手軽で便利なコンビニバターコーヒーの魅力をお伝えします。

コンビニで買えたら手軽でうれしい!

毎日手作りするのが面倒なときに、買えたらとっても便利。でも大切なのは美味しいことはもちろん、どんな原料を使いカロリーや糖分がどのくらいで、ダイエット効果が本当にあるの？ということですよね。

ダイエットは続けられることが一番なので、コスパ面も満足できるとさらにいうことなしです。気になるアレコレを調べてトピックにまとめてみましたので、参考にしてみてください。

バターコーヒーをコンビニで販売しているのはどこ？

健康商品がたくさん揃う中で販売していたのは、ファミリーマートでした。

以前、ナチュナルローソンで期間限定販売のトライアルセットはあったのですが、飲料タイプはありませんでした。2018年にドトールと業務提携して誕生したファミマのバターコーヒーは、一度リニューアルをしてプレーンとバニラ味の2タイプがあります。

甘いのが大好きな私は、どちらかというとバニラタイプが好きです。

ファミマのバターコーヒーにはさまざまな“こだわり”が？実際に飲んでみた!

商品開発する際に、原材料が良質なことはもちろん、毎日手軽に飲み続けてもらえるように、美味しさにもこだわって商品づくりを進めたそうです。美味しさのカギは、バターとMCTオイルの分量、ということで配分にもこだわりがつまっているとか。

そして、バターやオイルの味が目立ち過ぎないよう、味わいがしっかり出るアラビカ種のコーヒー豆を使い、ブラジル、コロンビアなど3つの産地をブレンドしているそうです。

舌触りがなめらかで、飲みやすくコーヒーの香りが立っているのは、そんな努力があってこそ。

プレーンタイプはミルクコーヒーのような味で、思ったよりバターやオイルの味もマイルドで飲みやすかったです。
コーヒー好きなのにブラックは苦くて飲めない…、でも牛乳も苦手という私は、マイルドな甘みもあって美味しく飲めました。

ファミマのバターコーヒー、1本あたりの値段やカロリー＆成分は？

使われている原料やカロリー・成分を調べてみました。

3つの産地のブレンドコーヒー豆に、ニュージーランド産のグラスフェッドバター、ＭＣＴオイルを使用。1本240mlの中に、大さじ1杯のバターと小さじ1杯のオイルが入っています。

糖類0ゼロはかなりうれしいですが、カロリーはというと158.4カロリーで8枚切りトースト1枚より少し多めです。もう少し低カロリーだと助かるかなという感じですね。値段は税込みで198円です。

手作りバターコーヒーとファミマのコスパ比較してみた

手軽に買えるのは助かるけど、はたして毎日続けて飲めるのかコスパ面も気になります。そこで手作りした場合と、どのくらい費用が違うのかを比較してみました。

例えば、毎日１本ずつ買って飲んだとして、一か月で5,940円（税込み）。

自分の手作りの場合だと、1か月分のコーヒー豆で約1,000円、ＭＣＴオイルが約2,000円、グラスフェッドバターが2,000円ほどで合計5,000円（税込み）。

1杯分が167円と、やっぱり手作りの方が多少コスパは良さそうです。

通販でオイルやバターをまとめて購入すると1杯分の費用はもっと安くなりますね。

まとめて買ってストックできる？

ファミリーマートのバターコーヒーは、コスパ面でも手作りと大差がないので、毎日飲んでみたい場合まとめ買いできるとさらにうれしいですよね。

でも残念ながら、お店でも通販でもまとめ買いはできませんでした。ファミリーマートのバターコーヒーは原材料の成分の鮮度や純度を保つために、賞味期限を短く設定していることが、その理由のようです。

商品開発した際に、配合された成分の効果はそのままに、美味しく飲めることを目標に作られた商品なので、品質保持にはこだわっているといえますね。

気になるダイエット効果を口コミでチェック！

バターコーヒーを飲むとダイエット効果を期待できると言われる理由は、バターが腹持ちをよくし、MCTオイルが消化吸収と燃焼率をアップしてくれるから。

ファミリーマートのものにも同じような効果があった、というコメントを口コミで見つけたのでご紹介してみます。

飲んだ1日目から効果を実感。いつも3時におやつを食べるのが、空腹感がなくおやつなしでOK。5日間続いて驚きました。（主婦　40代前半）

朝食がわりにして2か月続けたら、53kgから49kgと4kg減って服のサイズ感や見た目の印象が変わりました。（OL 30代後半）

断食してダイエットに取り組んでいて、手作りできない日には助かった。朝飲むとずっとお腹がすかず夜までもった。（会社員 20代前半）

口コミからは腹持ちがいいことを実感する方が多いという印象でした。

SNSでの口コミ

https://twitter.com/Mayuchan2017/status/1131445076645691393

【42日目】
開始時:81.7kg
今日:76.1kg
前日比:-0.2kg
トータル:-5.6kg

昼
牛脂スープ卵入り、サラダ
バターコーヒー(ファミマ)
夜
刺身、豚しゃぶ100g

☆ファミマのバターコーヒーやっとゲット！美味しくて買いだめしたいくらい！#金森式ダイエット #糖質制限 pic.twitter.com/3LtUkmIAOq
— まあこ@ダイエット (@maako20190622) August 3, 2019

1.ファミマバターコーヒー
買ってよかったもの暫定1位。バターコーヒー色々効能ある（と言われる）んだけど私が推したいのは「眠気が飛ぶ」の一点です。疲れててPMSで眠くてヘロヘロのときでも飲んで30分後には目も頭もいつもより冴えていた。何度となく救われました。味はコクのあるミルクコーヒー。 pic.twitter.com/kD00cSXVD4
— たまき【プリコン参加タ44a】 (@TamakiAnonymous) February 20, 2020

まとめ

話題のバターコーヒーが、ファミリーマートでも買えるということで、いろいろご紹介してみました。

その結果、原材料と美味しさ、飲みやすさなどにメリットがたくさんあることが判明！コスパも悪くないので、試してみても良さそうです。

この記事を書いた人

平野

太りやすい体質の夫が健康オタクになっているのを尻目に、ジャンクフードを食べても痩身を維持できたアラフィフ。更年期を迎えて体質も変わったのか、食生活は変わらないのに体重激増加で体型も無残なことに。夫に倣って食生活の見直しと、効率の良いダイエット方法を模索中にバターコーヒーに遭遇。その絶大なる効果を喧伝すべく、バターコーヒーについて執筆しています。